Clinique dentaire Dre Martine Buron | Votre Dentiste à Ste-marthe-sur-le-lac
Hygiène dentaire et prevention
Les soins
Les soins réguliers d’hygiène dentaire sont votre première ligne de défense pour maintenir votre santé dentaire. Lorsqu’il est si crucial de préserver des dents et des gencives en bonne santé pour votre santé globale, il est facile de reconnaître à quel point il est important de faire des soins d’hygiène réguliers une priorité. Plus de 60 % des Canadiens souffrent, souvent sans le savoir, de maladies parodontales. Il existe des preuves évidentes que cette condition est liée à de nombreuses affections graves, notamment les accidents vasculaires cérébraux, les troubles auto-immuns, les maladies cardiaques, et bien d’autres encore. La prévention commence par des soins dentaires appropriés, notamment un examen régulier et un nettoyage par votre équipe de dentistes et d’hygiénistes.
Soins préventifs
- Brossez-vous les dents au moins deux fois par jour avec une brosse à dents à poils souples. Utilisez du dentifrice au fluor pour éliminer les particules alimentaires et la plaque des surfaces dentaires. Assurez-vous également de brosser la surface supérieure de votre langue ; cela éliminera les éventuelles particules alimentaires responsables de la formation de plaque et contribuera à maintenir une haleine fraîche !
- Nettoyez entre vos dents en utilisant du fil dentaire au moins une fois par jour. Vous pouvez également utiliser un rince-bouche pour éliminer les bactéries et rafraîchir votre haleine. Les bactéries responsables de la carie peuvent persister entre les dents là où les poils de la brosse à dents ne peuvent pas atteindre. Le fil dentaire et le rince-bouche vous aideront à éliminer la plaque et les particules alimentaires entre les dents et sous la ligne des gencives.
- Suivez une alimentation équilibrée et essayez d’éviter les friandises très sucrées. Des aliments nutritifs tels que les légumes crus, le yaourt nature, le fromage ou les fruits peuvent contribuer à maintenir votre sourire en bonne santé.
- N’oubliez pas de planifier des contrôles réguliers chez votre dentiste tous les six mois pour un nettoyage professionnel des dents.
- Demandez à votre dentiste des informations sur les scellements dentaires, des revêtements plastiques protecteurs qui peuvent être appliqués sur les surfaces de mastication des dents du fond, où la carie commence souvent.
- Si vous pratiquez des sports, assurez-vous de demander à votre dentiste des conseils sur les protège-dents spéciaux conçus pour protéger votre sourire. Si cela fait six mois depuis votre dernier bilan dentaire, il est temps de prendre contact avec notre cabinet et de planifier votre prochain rendez-vous !
Examen oral complet
Un examen oral complet, une vérification de routine, également connu sous le nom d’examen clinique, est une procédure dentaire standard qui évalue la santé générale de vos dents et de votre bouche, et identifie d’éventuels problèmes. Pendant l’examen, votre dentiste commencera par vérifier visuellement votre visage et votre cou à la recherche de bosses, de gonflements ou d’enflures. Ensuite, votre dentiste examinera les tissus mous à l’intérieur de votre bouche, tels que vos lèvres, gencives, langue, palais et joues, à la recherche de décolorations, d’ulcères ou de signes de cancer buccal. Votre dentiste évaluera également votre occlusion dentaire et votre articulation temporomandibulaire. De plus, vos gencives et votre os maxillaire, qui servent de base à vos dents, seront vérifiés à la recherche de signes de gingivite, de maladies des gencives ou de maladies osseuses. Enfin, vos dents seront examinées à la recherche de caries et d’autres problèmes, en portant une attention particulière aux zones où vous pourriez présenter des symptômes ou des préoccupations. Il est essentiel de subir des contrôles réguliers pour garantir la santé à long terme de vos dents et de vos gencives.
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